От наших пользователей: когда слушать аудиокниги 10 дел, которые удобно совмещать
Будет сделано
Гибкое сознание
Любите залипнуть в компьютерную игру и ругаете себя за это? Попробуйте совместить игры с прослушиванием книг. У многих это успешно получается. И уже никто (в том числе вы сами) не сможет обвинить вас в напрасной трате времени.
Что послушать:
Обложка поста — unsplash.com
Магия утра
Эмоциональный интеллект
Давно пора!
Что послушать:
Что послушать:
Ездите вы за рулем, на общественном транспорте или велосипеде, а может быть, ходите пешком — почти всегда это время можно использовать для того, чтобы слушать книги. Многие признаются, что после того, как ввели такую практику, перестали переживать по поводу пробок — чем дольше стоишь, тем больше узнаешь. Да и в метро слушать книги удобно — любопытные не будут заглядывать через плечо 😉
Аудиокниги — палочка-выручалочка для тех, кому катастрофически не хватает пары свободных часов на чтение. В течение дня мы делаем много дел, во время которых уши (и мозг) свободны. Если добавить к таким делам плеер и наушники, за неделю можно легко освоить несколько полезных книг. Вот наш ТОП-10 занятий, которые хорошо сочетаются со слушанием аудиокниг.
Привычки на всю жизнь
Гормоны счастья
Что послушать:
Маникюр, педикюр, уход за волосами и лицом — довольно длительные процедуры, во время которых наш мозг, как правило, ничем не занят. Пока мастер колдует над вашим телом, вы можете обогатить душу.
Если вы вяжете, рисуете, изучаете оригами или выпиливаете лобзиком, слушайте книги во время творческих занятий. Попробуйте слушать что-нибудь особенно вдохновляющее — это поможет увидеть новые грани вашего хобби и внесет в творчество свежую струю.
Nudge
Философия хорошей жизни
Источник
Сила момента
Что послушать:
На дела по хозяйству уходит много времени. Руки в это время заняты, а голова свободна. Идеальный момент, чтобы что-нибудь послушать.
Что послушать:
Миф о мотивации
Что послушать:
Никогда-нибудь
Принципы
На пределе
Что послушать:
Бегать, плавать, крутить педали под аудиокнигу — самое милое дело. Интересно, что таким образом можно полюбить то занятие, к которому вы никак не можете подступиться. Если любите книги и не можете начать бегать по утрам, попробуйте заманить себя аудиоверсией в хорошей озвучке. Если с удовольствием занимаетесь спортом, а читаете мало, просто суньте плеер в карман спортивных штанов.
Многие люди умудряются совмещать полезное с полезным: слушать книги на работе. Так поступают дизайнеры, контент-менеджеры, водители и даже бухгалтеры (не знаем, как им это удается). Если в вашей работе много рутинных операций, во время которых мозг скучает, попробуйте тоже.
На завтрак, обед и ужин мы тратим около 3-х часов в день. Вместе с едой неплохо усваивается и полезная информация. Представляете, сколько можно послушать за это время!
Китайское исследование
В путешествиях мы много времени проводим в дороге, а еще аудиокниги удобно слушать на пляже, где яркое солнце мешает воспринимать печатный текст. К тому же, если вы привыкли читать, а в отпуске переключитесь на прослушивание, это может сделать добавить новых впечатлений. Подберите книгу, которая будет совпадать с местом отпуска по духу.
Максимальная энергия
Источник
Джедайские техники
Что послушать:
Будь лучшей версией себя
Смотреть на экраны гаджетов перед сном вредно — яркий свет сбивает циркадные ритмы. Бумажная книга не всегда под рукой, к тому же, для ее чтения надо включать свет, а это неудобно, если рядом уже посапывает кто-то из близких. Аудиокниги в такой ситуации становятся замечательным решением: они и успокаивают, и дают отдых глазам, и наполняют нас новой информацией.
Лифт настроения
Что послушать:
Спасите котика
Источник: http://mus-express.ru
